2019  Lebenswerkstatthof.de    Annett Illig und Hendrik Frey    

musikmeditation - Tageskurs

Ich selbst singe seit über 40 Jahren, 30 Jahre davon professionell als Sopranistin. Auf meinem Weg und in meinem Beruf fand ich die tiefe Quelle der Musik. Sie nährt, reinigt und erfrischt meine Seele und mein Herz.  Sie ist ein grosser Schatz in meinem Leben. So mache ich mich auf den Weg, Menschen zu begeistern diese Quelle zu finden. Musik tiefer und intensiver empfangen zu können und berührbar zu werden. Wir nehmen YOGA-Asanas zu Hilfe um z.B. das Herz-Chakra zu weiten und körperlich in einen Bewegungsfluss zu kommen. Sie bilden eine Art Choreographie. Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich. Begleitend singen wir Mantralieder, das grosse Ziel ist, die Liebe für sich selbst zu finden und zu spüren. Wenn dies gelingt, kann jeder Mensch den Mut finden, seine eigene Stimme zu hören und zu lieben.  Wir verbringen ca. 5 Std. gemeinsam, den Abschluss bildet ein gemeinsames Essen mit einer kleinen ayurvedischen Mahlzeit.       Die Teilnahme am Kurs kostet 65 EUR.

 musikmeditation - Abendkurs

ist eine kleinere Form der musikmeditation in Verbin-

dung mit Yoga-Asanas. Der Kurs dauert ca. 90 min.

Für das allgemeine Wohlbefinden gibt es ayurvedische

Tee´s  und in Gee geröstete Mandeln.

Die Teilnahme am Kurs kostet 16 EUR.

                 

                                                      Ich freue mich auf Sie, Ihre Annett Illig

die nächsten Kurse 2019 / 2020    

 

musikmeditation - Tageskurse

13.30 bis 19.00 Uhr 

09. November 2019 - Novemberruhe

01. Februar 2020 - Maria Lichtmess

10. April 2020 - Karfreitag

20. Juni 2020 - Sommersonnenwende

                       

musikmeditation - Abendkurs

17.00 bis 19.00 Uhr

15. November  2019

10., 17., 24. Januar 2020